А вы знаете, что зеленый - это цвет жизни? Колористика влияет на наше состояние намного сильнее , чем мы думаем, а потому очень важно обращать на нее внимание, в том числе и в еде. Меня никогда не прильщала зелень, но с недавнего времени, я ощутила всю пользу от ее потребления, особенно это касается барышень, которые следят за своими волосами и кожей, зелень сожержит полезные вещества, что способствуют сохранению вашей красоты и здоровья.Для живительного коктейля нам понадобится:
- 1 огурец
- 1 зеленое яблоко (желательно сладкое)
- долька лайма (очистить от шкурки)
- небольшая гроздь винограда "кишмиш"
- 1 киви
- петрушка (или шпинат)
- листик свежей мяты (для украшения)
Все это чудо помещаем в блендер.
Получившуюся массу выкладываем в тарелочку и украшаем мятой.
Всем счастливого утра и приятного завтрака!
Комментариев нет:
Отправить комментарий